| 「寿元」を食べると好転反応（めんけん）はありますか？ |
「好転反応」（めんけん）とは、わかりやすくいうと、治癒反応のことです。 つまり、病気が回復し、真の健康へと復元する過程で一時的に現れる反動的な症状で、 いわば、病気の最後のあがきのようなものと考えたらいいだろう。 ところが、病人は、この現象が出ると、病状が悪化したのではないか、妙な副作用ではないか・・ などと恐れる場合が少なくない。 しかし、これは、身体の防衛隊が大活躍を始めたと考えるべきで、 むしろ大いに喜ぶべき現象なのである。 徳川時代の儒医、吉益東洞は、この現象について、 「薬病に的中するとき、大いにメンケン（好転反応）するなり。 そのメンケンを恐れては病治せぬものなり。」 と述べています。 『寿元』は、薬ではありませんが、このようなメンケン（好転反応）が現れる例が少なくありません。 もし、起こったとしても、あわてることなく、食養生の手をゆるめずに、 さらに精進して下さい。 それが、一時的な現象である限り、身体の治癒活動、自衛活動が開始された 喜ぶべき前兆なのだから・・・・。 メンケンは、その人の身体の状態によって、まったく現れずにすむ場合もあれば、 軽い人、かなり苦痛をともなう人と、 いろいろな程度や、現れ方があります。 だから、それが、病気の症状なのか、あるいはメンケンなのかをみきわめるには、 ある程度の習錬と経験に基づく洞察力が必要です。 次に、反応の代表例をあげてみます。 いちばん多いのは、身体がだるくまり、脱力感に襲われる状態です。 そして、昼夜の別なく、眠くなり、倦怠感を覚える。 これは、メンケンの初期の現象で、治癒反応が復元し始めた兆候といってもいい。 次に現れるのが、一時的な発熱、発汗です。 ときには、四十度近い高熱が１〜２時間から半日も続く場合もあります。 しかし、カゼなどと違って、熱は高くとも、気分はそれほど悪くなりません。 下痢、便秘、腫れ、痛みなどをともなうこともあります。 リウマチや、過去のケガが再び痛み出すこともすくなくありません。 発熱以外で多いのが、吹き出物です。 体内の毒素や老廃物、お血（ふる血）などが体外に排泄される現象であって、 ２〜３日から長い人では１ヶ月も続くことがあります。 湿疹、じんましんなど、いろいろな出方をします。 これは、身体の異物排除能力が急速に復活するために、もっとも近い皮膚へ 排除された結果ですから、決して心配することはありません。 毒素は、皮膚のほか、尿や便、涙、目やになどとなっても排泄されます。 この症状は、まだ十分に分解されていない毒素であるために、往々にして局所を 刺激しかゆみや、発疹を引き起こしますが、 真の健康へ復元する一過程であり、我慢が肝要です。 |
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